将精油与不含香料成分的乳霜,以大约6滴精油与30克乳霜的比例相混合即可。选择不含香料的皮肤保养油也可以达到同样的效果。
精油除了可用来制作保养面霜外,还能用来制作具有治疗功能的药膏,如茶树乳霜能用于治疗脚气,没药乳霜能抵抗念珠菌。
自制100%纯天然乳霜一可用做洁肤乳、润肤露或护手霜
40毫升甜杏仁油
5毫升小麦胚芽油
10克蜂蜡
40毫升玫瑰水(或橙花水)
30滴纯精油
可可油乳霜-丰富滋养的面部乳霜
50毫升甜杏仁油
5毫升小麦胚芽油
35克可可油
10克蜂蜡
45毫升玫瑰水
30滴纯精油
制作方法
□将蜂蜡和可可油细细切碎,放在一碗热水中使其融化.
□慢慢加入已预先加热温暖的基础油。
□加热玫瑰水,缓缓倒入碗中,并持续搅拌,直到玫瑰水全部倒入。
□依照需要加入所选择的精油。用玻璃调棒将精油滴入融化的乳霜中。
□将做好的乳霜倒入已消毒的深色罐子里,置于冰箱内。
精华液
欲改善特定的皮肤问题,除了利用精油的理疗功能外,同时应用媒介油的营养特性也能起到非常理想的效果。
制作最好的皮肤护理精华液的媒介油是酪梨油及小麦胚芽油。因为它们富含维生素,对抗肌肤的老化极具功效,如果再将它们和具有修复、再生功能的精油混合,如苦橙花、广藿香、乳香、檀香木或其他具有皮肤保养功能的精油,就能制作出非常好的皮肤保养精华液。
玫瑰精油与杏核油混合而成的精华液,适用于微血管破裂皮肤。而对付毛孔粗大则可使用桃金娘精油与胡萝卜籽油的混合液。
步骤
□准备稍微温热的纯净水(一般饮水机的热水就够了)100毫升,滴入5~6滴的纯精油。
□稍微搅拌一下,盖好并静置1~2天等它冷却沉淀。
□用喝咖啡的滤纸过滤,以便将其中尚未分散的精油油滴过滤,精油润肤水就制作完成了。
□每次使用前,记得还是要摇晃一下。
和准备润肤水的步骤相同。漱口时,将漱口水停留在口腔中至少10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完。请特别注意牙缝或平时不易照顾到的口腔角落。每天香熏漱口,可除去口腔里发炎或发臭的黏液表面,保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎。如果有感冒前兆的喉咙不适或发痒、疼痛,也可以尽量仰头让漱口水深入咽喉的部位做消毒。
漱口水的比例为:
100毫升纯净水,加入3滴的单方精油。
香水
将自己喜欢的精油,玫瑰或茉莉,用荷荷芭油稀释即可,或采用以下的精油进行调和:2滴茉莉、2滴香水树,加在10毫升荷荷芭油中。
科隆香水
制作属于自己的独特的科隆香水或是用于剃须后涂抹的香水。这个方法曾经被拿破仑使用过:在100毫升蒸馏水中,加入佛手柑30滴、柠檬15滴、柳橙15滴、苦橙8滴、董衣草8滴、迷迭香4滴
□将所有精油放在一个深色的玻璃瓶里,加入蒸馏水,摇晃均匀(加入香水酒精或伏特加可延长使用期限)。
□使用前将玻璃瓶置于阴凉避光的地方几天或几周,以保证香水的质量。
与制作科隆香水相同的方式。
在50毫升金缕梅/香水酒精/伏特加中,加入杜松6滴、薰衣草6滴、檀香木3滴、乳香3滴。
在每100毫升的洗发乳里加入25滴的纯精油,再充分摇匀。能让你的洗发乳变成既具护发疗效,又能改变情绪的法宝。也可以在媒介油里滴入精油当作润发油使用。
使用方法
先以护发乳/护发油按摩头发,使精油完全渗入发丝。至少让精油在头发上停留1个小时(如果喜欢可以停留一个晚上)。使用洗发乳清洁头发前,先用一块热毛巾包裹头发几分钟,然后搓揉洗发乳,再将头发浸湿,以确保留在头发表面的精油完全洗净。
□滴几滴薰衣草或天竺葵在抽屉里。
□在100毫升纯净水中滴入20滴薰衣草、柠檬或佛手柑,装在喷壶中,喷洒在亚麻制品(如窗帘、沙发、床罩)上。
□将一个浸透精油的棉花球用纱布包住,挂在衣橱里,当作衣物芳香剂。
□在100毫升温水中加入20滴佛手柑,装在喷壶中,用作地毯清新剂喷洒在地毯上。
□在100毫升清水中加入5滴葡萄柚、柠檬或柳橙,装在喷壶中,用作冰箱除味剂使用。
□在1000毫升清水中加入10滴葡萄柚、柠檬或柳橙,用来擦拭卧室衣橱、镜子、厨房料理台、浴室,既清洁杀菌,又能除去油污异味。
□在洗衣机里滴几滴柠檬精油,就能清洗掉衣物上黏附的油渍气味。
□在洗衣机里滴几滴蓝胶属的桉树精油,就能有效抑制床单、被套上的螨虫。
□如果希望衣物保持精油的香味久一点,可以在热风烘干前先以冷风“转”5分钟,再正常以热风烘干,精油的香气就会持久很多。
□滴几滴喜欢的精油在面巾纸上,放在信签盒内,存放几天,信签纸便会充满精油的芳香。
□可以使用玫瑰、薰衣草这些比较美丽好闻的香型。
□可以将棉花球浸在不同香调属性的精油中,用纱布包住做成香囊,制造你所喜欢的居家氛围。
□木香调的芳香精油:檀香木、杉木或红木。
□柑橘香调的精油:佛手柑、柠檬或柠檬草。
□医药味的芳香精油:桉树、绿花白千层或牛膝草。
□制作带着精油香味的芳香砂糖。选择喜欢的精油(水果香、花香、青草香)滴在面巾纸上,将面巾纸放在密封的糖罐里保存至少一个星期。之后,你就能拥有独一无二的芳香砂糖,连喝咖啡都有芳香疗法的感觉了。